スポーツ大好きアラフォー『じょびスポ』と、60’s〜80’sロック大好きな『メロー』が運営するブログ

2022年5月11日

アイシングにはジップロックではなくアイスバッグがやっぱり使いやすくてオススメ。

こんにちはー。 週末少年野球コーチのじょびスポです。 先週末は自分のマスターズの練習もあり、久し振りに全力投球したのでアイシングでケア。 最近の研究ではアイシングはしない方が良いとか言われてますが、個人的にはアイシン […]

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