イスの代わりにバランスボールで仕事するようになったら体感が鍛えられて腰痛が緩和された。
こんにちはー。 体力は金で買う！をテーマに落ちていく体力を補うために最新ギアを駆使するじょびスポです。 今日の朝一の仕事はバランスボールに空気を入れることからスタートです（笑） 腰痛緩和のためにバランスボールを使用 […]
アラフォースポーツ馬鹿『じょびスポ』と60’s〜80'sロック好きの『メロー』がコンビでディープなブログを展開中。