スポーツ大好きアラフォー『じょびスポ』と、60’s〜80’sロック大好きな『メロー』が運営するブログ

睡眠

朝陽を浴びて免疫力を高めて  毎日をゆっくり一所懸命にほどほどに生きたいですね

外出をなるべく控えたほうがいいから、以前のように出かけなくなってる 家に居て、暖かくしていると心地がいいのでじっとしている そう言えば、運動してないと気付き 手のひらをグッと上にあげて背筋を伸ばしてみると「あ痛たたた […]

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