スポーツ大好きアラフォー『じょびスポ』と、60’s〜80’sロック大好きな『メロー』が運営するブログ

スプリントトレーニング

野球の強豪・中京大中京高校も取り組むスプリントトレーニング

こんにちはー。 週末少年野球コーチのじょびスポです。 Youtubeなどで野球に役立つ情報やトレーニングをいつも探している僕ですが、先日スプリントトレーニングの動画に遭遇。 以前ブログにも書いたスプリントとランニング […]

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