スポーツ大好きアラフォー『じょびスポ』と、60’s〜80’sロック大好きな『メロー』が運営するブログ

Lexington Lab Band

身体に悪いとされているモノを我慢するのは、ストレス    それだったら身体に良いものを付け加えて 健康寿命を延ばして行きたいなあ

春は健康を害してお医者さんにかかる人が増えるそうで、気を付けて生活したいものです 思い起こせば、春は毎年なんとなくドキドキ、ワクワクして過ごしているような気がします 自分だけじゃなく、身内や知り合いにも、生活環境がガ […]

「今日も元気で起きれたこと」に感謝、毎日同じ朝焼けを見てると思っているが、自然は刻一刻と変化、自然の一部の自分も

毎朝起きる いつもだいたい、5時半くらいか 今は日の出も遅くなり、カーテンを開けてもまだまだ外は暗い その後、無意識に部屋の明かりを付けるが、部屋の中が丸見えになってしまうから恥ずかしい気もしてとりあえず一旦切る 季 […]

こんなとき、どう考えどう振舞っていくかが問われている  また紅葉をゆっくり見たいなあ

山の紅葉も奇麗だろうなと昨年の今頃を思い出して懐かしんでいます スマホに保存してある写真をみると昨年の11月はやっぱり紅葉の写真がいっぱいあって 「麗らかな日差しと寛いだ雰囲気に時間を忘れて」とは、やっぱり他のお客様 […]

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