スポーツ大好きアラフォー『じょびスポ』と、60’s〜80’sロック大好きな『メロー』が運営するブログ

自律神経

【メローお勧め】 ビリー・ジョエル「Piano Man」でリラックスして自律神経を整えれば、憂鬱なお腹の不調も良くなるかも。

こんにちは 今日はこれです! まだ中学生だったころ、街のレコード屋さんのご主人が、 『君に聴かせたいLPがあるんだ』と勧めてくれた宝物・・ ピアノのイントロにハープが重なる時に感じた震えは今でも覚えています。 寄り添 […]

【メローお勧め・リラックス】 「暑い!」 そのイライラは腸も自律神経も乱します。不快はひとまずリラックスから。   サイモン&ガーファンクル「America-homewerd bound」

こんにちは。 週の始まりの月曜日だった昨日はうまく乗り越えれましたか? まあ、結果オーライで行きましょう! 昨日は一人勝手に頑張りすぎ”緊張性頭痛”で、 帰ってから頂きものの「零度のめざめ」なる日本酒で血行改善をしま […]

【メローお勧め・自立神経の整え】 スティーヴィー・ワンダー「Lately」、別離の詩ですが、そこには哀しみではなく潤いや癒しが満ちている感じがします。

こんにちは! 今回は、このアルバム ホッター・ザン・ジュライの最後の「Happy Birthday」の前に位置する曲です。 実質的にこのアルバムのエンディングと思っている曲です。 別離を感じさせる歌ですが、そこにある […]

【メロー・梅雨時の不調にお勧め・第3段】 デヴィッド・ギルモア「Echoes」  時を経て、B面一面の壮大な曲が、輝きを増して表現されています。

こんにちは! 今回はこのアルバムに入ってる「Echoes」のデヴィッド・ギルモアVer. です。 自律神経を整えるのにお勧めの1曲! 頭痛 暑くなってきたときの不調、だるい・何もする気が起こらない・とにかく横になりた […]

【ロックなメローお勧め】オールマン・ブラザーズ・バンド「One Way Out」、フィルモア・イーストは最高ですね。「健康情報:習慣を変えて自律神経を整える」

こんにちは!メローです。 3月16日・土曜日、休みの方もいらっしゃると思います。 オールマン・ブラザーズ・バンド 音源は、72年にリリースしたアルバム「イート・ア・ピーチ (Eat a Peach)」に収録されていま […]

【ロックなメローお勧め】 三姉妹のバンド<ハイム> ビヨンセの「XO」をカヴァー

こんにちは、メローです。 3月14日・木曜日 曇り時々晴れ、 今朝は寒かった、最低気温が2℃、 朝のニュース見てたら昨日雪の無かった高山市でもドカっと雪が積もってました。 春のような陽気と冬の寒さが日替わりで出てきて […]

【ロックなメローお勧め】U2、ミック・ジャガー、ファギーが「ギミー・シェルター」で豪華に協演、アダム・クレイトンの野太いベースが心地いい

こんにちは、メローです。 3月13日・水曜日、予報はところにより曇り、風速8メートル ほとんど曇ってます。昨夜雨が降った関係で風が強くいつもより一枚重ね着をしてしのいでいます。 最高気温も11℃の予想、北陸や東北は” […]

【ロックなメローお勧め】エイモス・リー「Arms of a Woman」、ジェームス・テイラーに続き”シンガー・ソング・ライター”の領域で世界に平和を

こんにちは!メローです。 3月12日・火曜日、晴れところにより曇り、15℃予想 日本上空5,000mにマイナス30℃の寒気が入ってきているようで、太平洋側でも雷の可能性があるとのこと、季節外れの雷、夏場違って気持ちが […]

【ロックなメローお勧め】ピンクフロイド「See Emily Play」、共感覚の持ち主シド・バレットがバンドに残したものは永遠に形にならないのかも知れない

こんにちは、メローです。 3月9日・土曜日 今日も比較的風が強いです。依然花粉が舞ってます。注意! 昨日発作的に出た気管支炎のような症状は、ステロイドの吸入を単発で使い、薬局に売っている「麦門冬湯」という顆粒状の漢方 […]

R&B

「ロックなメローお勧め」盲目の天才【ジェフ・ヒーリー】と【スティーヴィー・レイ・ヴォーン】の協演、エモーショナルなブルースがさく裂

こんにちは、メローです! 2月26日・火曜日、晴れそれも快晴です!気温は昨日より3℃ほど低いそうですが、とにかく暑い、車の中は春を通り越したみたい。 そんな強い日差しを今日は意識的に浴びようと思います。深呼吸きもちい […]

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